写作到底能给我们带来怎样的价值？我们爱上写作的理由到底有哪些？……类似这样的问题，不仅初学写作的人会问，写作多年的人也会经常思考。作为一个有着20多年写作经历的人，我先列举爱上写作的八大理由——
1.记录生活
每个人的生命都是独一无二的，每个人的人生体验都弥足珍贵，每个人的生活都有值得记录的故不少人都产生过记录一下自己生活的想法，但是常常，他们没有采取实际行动。他们没有采取行动的主要原因就是不会写作，他们不擅长用文字记录自己的所思所想，他们也不擅长用文字来定格珍贵的人生时刻。这实在是一件遗憾的事情。
许渊冲说：“生命不是你活了多少日子，而是你记住了多少日子。要让你生命中的每一个日子都值得记忆。”文字拥有将转瞬即逝的时光定格成永恒的能力，写作可以让你的家人、朋友、陌生人都能听到你的故事，了解你曾经生活的时代以及你的生命感悟。
2.高效表达
把自己的所思所想用文字书写下来，这是一种高效的表达方式。表面上看，写文章要比直接说话慢许多，但是文字传播可以突破时间和空间的限制，传播成本极低，传播效果反而比口耳相传要高得多。而且，文字表达比口语表达更精准，更明晰。所以说，学会了写作，等于拥有了一种高效表达的能力。
3.倒逼输入
写作是一种高质量的内容输出。要想持续地输出，当然要有大量输入。因此，勤奋写作的人几乎都是大量阅读的人。此外，写作还能倒逼思考，让我们的思维越来越缜密、细腻、深刻。
4.建立连接
写作不仅可以让我们自己更好成长，而且还可以让我们“以文会友”，通过文字建立更广泛的连接。在20多年的写作过程中，我就结识了很多朋友。我认为，写作不是由作家单独完成的，它是由作家和读者合力完成的。你的文字被他人阅读的时候，也就是你与他人建立连接的时刻。借助文字，写作者和读者共享了信息，共享喜悦与忧伤、思考与价值。这样的连接往往比日常生活中庸常的交往更有意义。
5.影响他人
一个人的改变总是最先从思想上发生的，而写作恰恰是一种可以影响他人思想的行为。你写的故事可以引起他人的情感共鸣，你表达出的观点可以得到他人的认可，你写作的逻辑可以启发他人的思考。甚至，你在文章中提出的解决问题的方案，也可能成为他人的行动指南。
6.治愈功能
人生的道路上，我们不可能时时刻刻都面对鲜花和掌声，不可能总是享受生活的美好。有时我们也会受到伤害，也会有负面情绪。在人生的不如意之时，你有没有试过用文字来倾诉？如果有过这样的经历，那你就一定明白，当人们用文字把内心深处的真实情感表达出来的时候，负面情绪就得到了疏导。
现代心理学的研究表明，当一个人学会“观照”自己情绪的时候，情绪就不会再对人造成伤害了。比如，一个两三岁的孩子又哭又闹，这时制止他哭闹的最好办法就是：你一边逗他，一边给他拍照，定格他又哭又闹的样子。孩子一旦看到你在给他拍照，意识到他正在被观察，他就会停止哭闹。这就是“观照”的力量。写作也是对自我的一种“观照”，作家把自己的苦难用文字书写下来，转化成作品，这时，他在不知不觉间便完成了自我治愈。而且，他的这种治愈还有普世价——他在治愈自己的同时大概率也升华了个体的苦难，体现出了对人类的悲悯情怀。
7.对抗遗忘
人的生命是有限度的，每个人都是这个世界上的过客。对人的生命而言，死亡有两次，一次是肉身消失，一次是自己的名字被彻底遗忘。写作则能帮助人对抗遗忘。《左传》中说：“太上有立德，其次有立功，其次有立言。虽久不废，此之谓三不朽。”可见，能把文章写好，是一件多么有意义的事。一个人拥有很好的文笔，能够著书立说，这意味着他的文字可以比他的肉体活得更久远。
8.成就自我
写作会让人遇见更好的自己。长期坚持写作的人，注定是热爱学习、不断进步的人。这样的人，他的表达能力、思维能力和审美能力肯定不会差。而且，能长期坚持写作的人，都很有毅力，他们是一股坚韧的力量。这样的人能够取得成就也是顺理成章的事。
写作既然如此有价值，那我们该如何训练自己的写作能力呢？
查理·芒格说：“想要得到某种东西的最好方法，就是让自己配得上它。”写作能力也是如此，要想提高写作能力，就要跟人性中的懒惰基因作斗争，做一个勤奋的人，多读多写，多思考。写作的内容非常丰富，只要大家留心，可写的东西还是很多的。如果你自己发现不了自己需要表达内容，那么你也可以参照下面的清单进行有针对性的练习。
第一类 景物训练
选一个你熟悉的公园，动用全部感官（即眼、耳、鼻、舌、身、意）仔细地观察它，然后分别描写它四季的风景；
选你居住的小区，甚至就是小区的某一个小区域，比如广场、健身路径等等，写它的白天和夜晚，清晨与黄昏；
选一家餐馆，写它生意繁忙的时刻和生意清冷的时刻；
选一座山，写你爬山之前看到的景色和你登到山顶之后看到的景色；
……
第二类 人物训练
选班级里的几个同学来描写，注意突出有效细节，写的时候隐去他们的名字，写完后念给老师和同学听，让大家猜一猜，看能不能猜出你写的是谁？如果大家很快就猜出你写的是谁，证明你写的还不错；如果大家猜不出你写的是谁，那你就要再加把劲儿，动动脑筋，想想怎样才能把同学最突出的特点写出来。
打开家庭相册，看着照片来描写你的一个亲戚。写完之后给父母读一读，让他们评价一下，你写的像不像？这个训练可以做两个，一个选择你熟悉的亲戚，另一个选择你从未见过面的一个亲戚。
第三类 道具训练
选择生活中的道具、器物，比如手表、自行车、书桌等等，搜集与器物、道具相关的信息，然后将这些信息加工组合，写出类似史铁生《我的轮椅》、帕慕克《父亲的手提箱》《我的手表》的散文随笔；
第四类 书评训练
试着写文章，把你读过的好书推荐给大家。你要写清楚，这本书的主要内容是什么，作者是什么人，这本书为什么打动你，甚至书中的金句你也要引用一两个。这样的训练可以多做，一来可以把读过的书进行整理、强化，二来也是提高写作能力的方便手段，因为它直接把读书和写作连在一起了。
第五类 故事写作
如果你能够自己写出一个完整的故事（不论是真实的还是虚构的），那是最好不过的了。如果暂时还做不到，也没关系，可以先从转述别人的故事开始学起。方法很简单，选择你喜欢的电影，试着用文字把电影的故事讲述出来。也不一定每一次都把这个故事讲得面面俱到，只讲其中最精彩的段落也可以。这样的练习也可以做很多，如果练习做多了，做好了，你以后就可能成为一位优秀的影评人。
第六类 演讲稿写作
参加几次演讲比赛，每一次都认真准备演讲稿。平时也多看一些著名的演讲稿，或者听一些著名演讲的录音，用心琢磨一下，他们的演讲为什么能打动人？自己写演讲稿的时候，也学习一下其中的技巧。
史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》一书中说：“任何事情都需要经过两次创造。一次在大脑中构思，另一次用行动付诸实践。”写作极其符合“两次创造”的理论，你先在头脑中构思出一篇文章或者一本书，然后再逐字逐句地写出来。整个过程动有思考，有行动，有成果。成果发布之后还会收到反馈。这是一个完整的动脑、动手、动情的链条，这是对我们人生的文字提纯和精神淬火。而写作者就是在这样一次次的提纯和淬火中实现了生命的修行与涅槃。
平台